Что должен уметь делать по дому каждый человек?

Идеи атмосферных зимних покупок

Мы собрали для вас 15 идей атмосферных покупок. Вдохновитесь ими. Как бы скучно это не звучало, тем самым я помогу вам в разы увеличить количество приятных и полезных приобретений.

Обязательные зимние покупки:

  1. Купить и прочитать книги, которые давно были в виш-листе.
  2. Приобрести клетчатый плед, что укрыться студеной зимой.
  3. Около метро купить у бабулек варежки ручной работы. Обнаружить, что они колючие и пачкают пухом все вокруг, но носить их все равно.
  4. Поход по торговым центрам для “новогодним настроением”, обязательно что-то мерить нелепое, обвешиваться мишурой и понимать, что лучший в мире праздник снова здесь, с тобой.
  5. Купите теплую одежду. Давно обновляли свой гардероб? Можно прикупить себе пару новых вещичек.
  6. Купите варежки на резинках.
  7. Купить или попросить бабушку связать тёплые носки.
  8. Носить свитер с оленями.
  9. Купить много ароматных свечей.
  10. Купить снежный шар.
  11. Купить новый блокнот, чтобы новый год начать с чистого листа в прямом смысле.
  12. Купить качественные шерстяные колготки.
  13. Обзавестись милой плюшевой пижамой.
  14. Купить новогодние канцтовары.
  15. Побаловать себя подарком. Купить себе новую книгу или платье, или краски, что-то, до чего не доходили руки и что всегда откладывалось.

Как организовать рабочий день

Если у вас нет тактического плана на каждый день и стратегического плана на месяц – готовьтесь к завалам на работе. Когда бесконечная усталость и нервозность стали постоянными партнерами, попробуйте изменить подход к распределению рабочего времени.

10 главных принципов планирования

  1. Уделите 10 минут на ежедневное планирование. Успешные люди делают это каждый вечер, поэтому их день проходит без суеты и психоза.
  2. Планируйте, исходя из своих реальных возможностей. Не перегружайте день или неделю, смысл именно в том, чтобы равномерно распределить задачи и работать без стресса.
  3. Подберите подходящие циклы работы и отдыха. Например:
    • 55 мин. на дела — 5 мин. на отдых;
    • 90 мин. работа и 15 мин. перерыв.

Ученые выяснили, что небольшие перерывы в работе позволяют мозгу восстановить способность к концентрации. Кстати, мы уже писали статью о том, почему вы устаете на работе. Обязательным условием “перезагрузки” является физическая активность и смена деятельности.

  1. Не стоить валить все дела в кучу. Отдельными колонками записывайте срочные, важные, однотипные, долгосрочные, краткосрочные задачи. Удобнее сразу планировать на неделю или месяц.
  2. Самые сложные задачи, требующие большой концентрации, планируйте на первую половину дня, чтобы выполнить их, пока вы свежи и полны сил. Разбейте объемное задание на части, сохраняя логику выполнения. Если к середине дня вас завалили новой работой, включайте ее в имеющийся план, учитывая, что важнее сделать вначале, что можно отложить на другой день.
  3. По возможности избавьте себя от выполнения нескольких дел одновременно. Последние исследования показали, что многозадачность – крайне неэффективный способ работы, поглощающий ваши психические и интеллектуальные ресурсы.
  4. Будьте гибкими и корректируйте план в течение дня по мере необходимости, иначе есть опасность того, что, сбившись с курса, вы не сможете вернуться в график.
  5. Научитесь отказывать людям. Не позволяйте красть ваше время, отвлекаться на незначительные обсуждения, сетования и сплетни.
  6. Составьте оптимальный план дня, но оставьте небольшие временные промежутки для корректировки.
  7. Мелкие задачи – телефонный звонок, оплата счета – лучше выполнить сразу, чтобы дальше без помех концентрироваться на важных заданиях.

Данные советы помогут, если вы ничего не успеваете на работе. Старайтесь планировать дела так, чтобы заканчивать раньше дедлайна. Это приведет вас к карьерному росту.

TickTick

TickTick — это симпатичный планировщих задач, который очень похож на вышеописанный органайзер. В нем тоже можно создавать задачи, отмечать их приоритет, устанавливать напоминания. Оно также синхронизируется между всеми вашими устройствами.

Есть возможность следить за своей продуктивностью, хотя применительно к домашним делам она вам вряд ли понадобится. Например, любопытно, что при регулярном заполнении органайзера можно отследить, в какие дни недели и в какие часы вы трудитесь больше всего.

В TickTick есть встроенные покупки. Премиум версия за $1.99 в месяц расширяет возможности пользователя: разрешает создавать больше списков задач (299 списков, 999 задач в каждом списке, 199 подзадач в каждой задаче), делать до 5 напоминаний к каждой задаче и делиться списком с 19 пользователями и другие

Доступно на Windows, macOS, iOS, Android, Apple Watch и во всех браузерах.

Подготовка, уборка к Новому году, Пасхе по флай леди: советы, шаблоны и заповеди

комната в доме до уборки и после перед Пасхой

Генеральную уборку перед этими праздниками даже по системе летящей леди следует правильно организовать и провести.

Ниже приведены ряд советов, которые помогут вам превратить свой дом в остров чистоты и порядка:

  • спланируйте уборку по зонам, тщательно продумав все виды работ,
  • соблюдайте золотое правило — тратить 15-20 минут в день как на план, так и его реализацию,
  • проверьте и пополните запасы необходимого инвентаря, составив список для покупок,
  • начните заранее выполнять уборочные работы по зонам, тогда накануне праздничного дня вам не придется носиться по квартире и в панике пытаться навести чистоту,
  • если вы не занимались утилизацией хлама и ненужных вещей, самое время начать это делать максимально раньше,
  • вооружитесь мусорным пакетом с ручками и пройдитесь по зоне или всей квартире с целью собрать 20-30 единиц хлама,
  • пересмотрите свой гардероб на предмет наличия абсолютно новых вещей, которые вы носить не планируете, но готовы с легкостью подарить,
  • за сутки до праздничного дня у вас должны остаться только устранение пыли с горизонтальных поверхностей и мытье полов.

Ниже ряд фото контрольного журнала девушки, спланировавшей генеральную уборку квартиры перед Новым годом.

фото контрольного журнала уборки дома перед Новым годом, образец 1
фото контрольного журнала уборки дома перед Новым годом, образец 2
фото контрольного журнала уборки дома перед Новым годом, образец 3
фото контрольного журнала уборки дома перед Новым годом, образец 4
фото контрольного журнала уборки дома перед Новым годом, образец 5

Ниже вы найдете в качестве бразца шаблон для заполнения планов по уборке детской комнаты перед праздниками.

пустой шаблон для заполнения перечня дел по подготовке детской комнаты к Новому году или Пасхе

Кузина Валя

Приходим. Время – половина восьмого вечера, кузина Валя лежит на диване и смотрит телевизор! Ее 10-летний сын и муж ушли плавать в бассейн, у них абонемент. Как всегда, прибрано, чисто. Сглатываю комок самолюбия, застрявший в горле, и спрашиваю:
– Слушай, у тебя всегда такая чистота в квартире. Я думала, ты никогда не отдыхаешь. А ты валяешься, телек смотришь. Как же тебе удается поддерживать порядок?
– А я утром встаю на час раньше.
– В смысле?
– Ну мне, чтобы привести себя в порядок, приготовить завтрак мужикам и успеть на работу, надо встать в 6.30. А я встаю в 5.30.
– Зачем?
– Убираю квартиру, готовлю обед.
– Каждый день, что ли?
– Да. Иначе не получается, я пробовала.
Честно говоря, я опешила. Я встаю без четверти семь, 15 минут мои, потом бужу детей, готовлю завтрак, собираю сына в школу, дочку в садик, все бегом, крашусь уже на работе (как женщины в старом фильме «Служебный роман»). Кастрюля немытая остается в раковине, постели не застилаю (пусть проветриваются), вещи разбросаны, тапочки в прихожей валяются друг на друге… Прихожу в семь вечера и начинаю готовить ужин, пока муж с детьми возится. После ужина уроки у сына надо проверить, потом детей искупать, уложить. Дочке читаю на ночь сказку, муж читает сыну главу из книжки. Потом посуду мою полчаса, вот и одиннадцатый час. Посудомоечной машины у меня нет! Муж просит рубашку на завтра, надо погладить. «Слушай, погладь сам, я устала». Он выуживает рубашку из кучи белья, на тяп-ляп гладит. Я составляю список продуктов, которые надо купить завтра, отдаю мужу – он зайдет в магазин после работы. Ежедневная ручная стирка – детское белье, развешиваю на лоджии, высохшее кидаю в глажку – там уже гора, но гладить не хочется. Хочется вытянуться на кровати во весь рост, чтобы спина отдохнула. Хорошо бы протереть полы хотя бы в прихожей… Прошу мужа. «Фиг с ним» – философски реагирует он и садится за компьютер играть в покер. Двенадцатый час. Сажусь под телевизор, хочется посмотреть хороший фильм, развлечься. Спать иду в час ночи, а иногда и позже. Сделанного ничего нет – и устала. Неужели один утренний час так много дает?
Валя описывает мне свой день, кое-что попутно советует, я слушаю. Итак, она встает в половине шестого, в половине восьмого ей надо выйти из дома. За два часа она успевает: 1) запустить стирку, потом развесить белье, 2) приготовить обед из трех-четырех несложных блюд, 3) протереть полы в квартире, начав с лоджии, 4) застелить постели, 5) принять душ, вымыть ванну и раковины, 6) одеться и накраситься.
Вот ее советы мне:
1. На кухне убери лишнюю посуду и столовые приборы. Вас в семье четверо, оставь в сушилке четыре комплекта. Остальное спрячь. Вот увидишь, тебе придется мыть меньше посуды.
2. Держи под рукой ведро со шваброй. Найди для него такое место, чтобы этот «прибор» не бросался в глаза, но ты могла в любой момент схватить швабру и протереть полы, например, в коридоре.
3. Делай по утрам ежедневную уборку – вытирай влажным полотенцем подоконники и батареи и протирай полы. Относись к этому занятию, как к фитнесу. Для фигуры полезно, бесплатно и эффективно. Пылесось через день. Чем чаще убираешь – тем меньше времени и сил уходит на уборку.
4. Не готовь сложные блюда среди недели, оставь кулинарные изыски на выходной день, когда у тебя будет время. И тогда лучше готовить всей семьей.
5. Обязательно планируй культпоход и спортивное мероприятие на один из выходных дней. Не сидите дома! Чем меньше вы будете торчать дома, тем меньше у тебя будет уборки.
Главная мысль – вставать на час раньше и делать все домашние дела до ухода на работу. Что ж, попробую ежедневно протирать полы вместо зарядки. Интересно, многие женщины именно так планируют свой рабочий день?

Мужские обязанности в семье: 25 пунктов

Итак, специфику разделения обязанностей обсудили, теперь давай посмотрим на список того, что должен делать каждый мужчина по дому.

Что делать, если ты не умеешь или не можешь справиться с чем-то из перечисленного? Всегда есть несколько вариантов, кроме как «забить» или повесить это на подругу. Попроси ее или кого-то из своих родных и друзей научить тебя необходимому скиллу, посмотри урок на ютьюбе или найми специалиста за деньги.

Помни, от тебя не требуется быть «универсальным солдатом» и уметь все, но быть инфантильным и безответственным — тоже не дело.

Мужские обязанности в доме: 25 пунктов

  1. Уход за детьми (мужчина должен выполнять эту обязанность наравне с женщиной или даже больше, поскольку самую тяжелую часть репродуктивного труда она уже сделала);
  2. Мытье грязной посуды (либо только за собой, либо за всеми, если в вашем доме работает правило «кто готовит, тот не моет»);
  3. Чистка унитаза;
  4. Приготовление пищи;
  5. Мытье плиты или микроволновки после приготовления пищи;
  6. Стирка и развешивание белья;
  7. Пылесошение квартиры и все, что с этим связано, включая вытряхивание после себя мешка/контейнера;
  8. Влажная уборка полов шваброй после пылесоса;
  9. Своевременный вынос мусора;
  10. Мытье раковин и ванны чистящими средствами;
  11. Мытье холодильника;
  12. Заточка ножей;
  13. Своевременный вызов слесаря или электрика, в случае необходимости;
  14. Мониторинг недостающих продуктов в доме и организация их покупки;
  15. Контроль чистоты и порядка личных вещей, в том числе в шкафу;
  16. Глажка своей одежды;
  17. Мытье своей обуви после улицы;
  18. Застилание кровати;
  19. Зашивание дырок на своей одежде, пришивание пуговиц (или поход в ближайшее ателье);
  20. Протирание всех поверхностей от пыли и грязи (столы, тумбочки, полки шкафа и пр.);
  21. Мытье окон и зеркал в квартире;
  22. Уборка на балконе;
  23. Полноценное участие в генеральной уборке;
  24. Участие в организации ремонта;
  25. Помощь при перестановке.

8) Назначайте срок исполнения задачи

У вас бывало такое, что у какой-то важной задачи не было конкретных временных рамок, и вы откладывали ее «на потом» до тех пор, пока задача не стала срочной?

Ставьте сроки исполнения для каждой задачи в вашем списке дел, особенно для важных задач. Постарайтесь назначать конкретные даты, потому что, продлив время исполнения однажды, вы, скорее всего, продлите его снова. Все сроки лучше сохранять в одном месте. Здесь вам пригодятся менеджеры задач — почти у всех подобных приложений есть возможность сортировки по срокам исполнения, благодаря чему вам будет легче расставлять приоритеты.

Разбивка задач на подзадачи тут тоже пригодится, потому что вы сможете обозначить сроки исполнения для каждой подзадачи, и благодаря этому вы более четко сможете осознавать, какие шаги вам нужно предпринять для достижения цели. Даже если у вас и не получится исполнить задачу в срок, учитесь на своих ошибках и избегайте подобного в будущем.

Trello

Trello — это известный планировщик задач, который многие любят использовать для планирования рабочих дел и для ведения быта.

Достоинство Trello — очень простая и гибкая система, к которой может приспособиться каждый. Планировщик представляет собой доску, на которой можно создавать неограниченное количество карточек. В них можно записывать списки дел, добавлять комментарии, файлы, теги и сроки.

Удобство семейного планирования в Trello в том, что пользоваться доской может неограниченное количество лиц. Каждый может изменять заметки, их комментировать и получать уведомления.

Trello всегда будет рядом с вами, так как оно работает не только в веб-версии, но и в мобильных приложениях. Поэтому не нужно писать список на бумаге для поездки в магазин, достаточно только открыть приложение и свериться с чек-листом покупок.

Планировщиком можно пользоваться бесплатно. Также существует подписка на Trello Gold. Она отличается от бесплатной версии возможностью загружать в карточку файлы до 250 Мбайт (в бесплатной — 10 Мбайт) и коллекцией премиальных фонов. Подписаться на Trello Gold можно за 379 р/месяц или 3390 р/год.

Доступно на Windows, macOS, iOS, Android, Apple Watch и во всех браузерах.

Приложение для детей по дому — OurHome

OurHome — отличное приложение, которое может побудить ваших детей работать более организованно. Это приложение работает таким образом, чтобы дети были вознаграждены за эффективное выполнение заданий. Это позволяет выполнять как домашнюю, так и домашнюю работу. Приложение OurHome может постепенно сформировать у вашего ребенка чувство ответственности.

основные черты

  • Он мотивирует ваших детей, предлагая различные стимулы.
  • Это позволяет вам ставить цели и информировать их о своих целях.
  • Это приложение можно синхронизировать с календарем приложений.
  • Поддерживает неограниченное количество устройств.
  • Он даже может создавать списки покупок, чтобы упростить задачу.
  • Возможность устанавливать напоминания и уведомлять их через сообщения;
  • Очень привлекательный пользовательский интерфейс.

Скачать для Android Скачать для iOS

PS: вот лучшие Приложение Screen Time и Родительский контроль в Instagram инструменты для вашей справки.

Изготовление домашних полуфабрикатов

Мне нравится14Не нравится4

Современный темп жизни приучил нас питаться в кафе и ресторанах и постоянно есть фастфуд. Многие люди скучают по вкусной домашней еде.

Ну и конечно все меньше людей, особенно молодежи, делает домашние пельмени и голубцы. Некоторые даже не знают, как это делать. Магазинные полуфабрикаты оставляют желать лучшего.

Поэтому ты можешь наладить производство вкусных сочных полуфабрикатов у себя дома! Пельмени, манты, голубцы, котлеты из настоящего свежего мяса и сочного фарша приведут к тебе множество клиентов, ну а ты будешь вознагражден профитом до 300%. 

Вложения – от 10-20 тыс. руб. Окупаемость – 1 месяц.

Список дел по дому для девочек на каждый день: цель составления детских чек-листов

Очень долгое время детский труд был так же востребован, как и взрослый, но за последнее столетие все изменилось. Каждый родитель хочет дать своему ребенку исключительно лучшее, и при этом не перегрузить ребенка, не создав эмоциональное и физическое истощение.

Список дел по дому для девочек на каждый день придумали заботливые педагоги, чтобы родители могли учить детей домашним обязанностям и бытовым хитростям в соответствии с возрастом. Например, в списке дел для 9 лет пункт вынести мусор весьма актуален, а вот для возрастной группы 3+ совершенно не подходят по очевидным причинам.

Помощь по дому — это всегда весело!

Такие списки хороши тем, что приучают девочек к самообслуживанию, а также к ведению хозяйства в игровой форме, и во взрослой жизни девочка будет быстро и качественно выполнять домашнюю работу, знать как вести домашнее хозяйство, а не страдать от неожиданно «свалившихся» домашних дел.

И для поклонников критики и фраз — «растить рабыню», педагоги и детские психологи также заверяют – переживать нет повода. Царские династии всегда обучались всесторонне. И помимо нескольких языков, гуманитарных и математических наук учили поваренное дело, чистку одежды, шитье, вышивку, уборку, а также работали на конюшне, в саду и т.д. На учебу и обязанности у детей уходило до 10 часов в день, а на прогулки и отдых всего 1-2 часа. Эта система работала при воспитании великих правителей, а вовсе не «рабынь».

Но также важно понимать особенности своего ребенка и не перегружать его домашними делами, во что бы то ни стало, выполняя полный чек лист. Например, в школьное время у ребенка может быть всего 1 дело в день из чек листа, а на выходных 5-6

А вот в летние каникулы увеличено до 9-10, в зависимости от нагрузки и объемов заданий.

Самая главная причина составления расписаний

Вы конечно знаете, что мужчина со списком в руках в магазине представляет из себя образец дисциплинированного исполнителя. Да и любое четкое руководство, особенно в незнакомом деле, максимально фокусирует деятельность мужчины.

А теперь представьте, что Вы уезжаете в командировку, ложитесь в стационар или отправляетесь к приболевшей маме на несколько дней, а? Что победит, расплывчатое: «Следи за домом» и четкий график?

Вот, вот! Легкость и простота делегирования обязанностей по дому.

Выберите, что Вы поручите ежедневно делать сыночку, дочке, или их отцу, наконец.

Я даже боюсь предположить, сколько «неработающих» женщин слышит в свой адрес слова: «А что ты делаешь целый день, ты же не работаешь»

А тут списочек-выручалочка, — да вот, что я делаю.

Что включить в ежедневное расписание

Есть совершенно удивительные женщины, которые убираются полтора или два часа ежедневно. Я бы точно сломалась на второй день.

Нужно честно оценивать свои силы. 10-20 минут в день должно хватать.

(Так и делали англичане на съемках: Вышло отведенное время на съемку объекта,- переходим к другому. Режиссер хочет снять еще дубль? — Пожалуйста, за свой счет, оплатите группе и актерам  за переработку, и снимайте. Надо сказать, что желающих задерживать группу в 60 человек не находилось)

Засеките время, посмотрите, сколько занимает то или иное действие, и поставьте в список. Посмотрите, что Вы успеваете сделать за 10-20 минут в день, и составьте список, подходящий именно Вам. Возможно, у Вас выйдет и меньше, но больше нет смысла — измотаетесь.

Ограничьтесь только одной зоной (кухней, спальней), как предлагает система Fly Ledy, или, наоборот, пробегите по всем местам, или разбейте на утро перед работой или вечером перед сном.

Нужно отметить, что в список ежедневной уборки не надо заносить, например, полив цветов. А вот вымыть растения и горшки, это уборка, причем не ежедневная.

Загрузка стиральной машины для кого-то ежедневная уборка, для кого-то нет.

Сбор носков мужа по квартире, это ежедневная уборка, а их стирка, скорее всего, нет.

У всех эти списки в основном похожи, но разняться нюансами. Ну, например, в домах, где есть кошки или собаки, ежедневно нужно пройтись губкой по коврам, коврикам и другим местам обитания питомцев.

Вот несколько общих подсказок:

  • Протереть все рабочие поверхности на кухне
  • Вымыть плиту
  • Почистить раковину на кухне
  • Сменить кухонное полотенце
  • Вымыть посуду для сухого корма для питомца
  • Вымыть раковину в ванной, когда умываюсь (заодно)
  • Освежить унитаз (без фанатизма)
  • Протереть пол в прихожей.
  • Вытереть пыль «по верхам»
  • Убрать вещи оттуда, где они не должны лежать и переложить их туда, где им место.

(В некоторых системах, это называется «размусоривание». Это включает в себя многое, но быстрое: снять вещи со спинки стула и повесить в шкаф или в корзину для грязного белья, сложить журналы в стопку, достать носки из-под дивана…)

Зона 1. Вход, прихожая и столовая

Это список FlyLady. Адаптируйте, изменяйте его под свои нужды, под нужды своей семьи и помните: никакая уборка не будет эффективной, пока вы не избавитесь от хлама, окружающего вас. Не перетрудитесь! Если вы в процессе разхламления, вы пока еще не готовы к тому, чтобы выполнить этот список полностью. BabySteps! FlyLady

Список для прихожей:

Начинайте уборку сверху вниз (т.е. с потолка до пола)

  1. Убери паутину и клубы пыли под потолком
  2. Помой подоконники и входную дверь
  3. Отмой выключатели от отпечатков пальцев, а также при необходимости, уберите отпечатки пальцев со стен
  4. Сполосни цветы под душем – это их освежит. Пусть они побудут там, пока ты не закончишь
  5. Убери пыль с мебели
  6. Помой плинтуса
  7. Убери всю одежду на свои места (в шкаф, отнести в церковь или выбросите)
  8. Пропылесось и/или вымой полы
  9. Поставь на место и приведи в порядок цветы – вы же не хотите, чтобы твой DH завтра утром попал в джунгли.
  10. Добавь что-то от себя, чтобы ваш дом стал лучше и гостеприимнее.

Список для столовой (или еще одной комнаты)

Начинайте уборку сверху вниз (т.е. с потолка до пола)

  1. Убери паутину и клубы пыли под потолком
  2. Помой подоконники
  3. Помой окно
  4. Помой дверцы буфета (застекленного шкафчика или горки). Не забудьте привести в порядок посуду, стоящую там, если это необходимо.
  5. Разбери один из ящиков и/или проверь уже разобранные ящики
  6. Тщательно помой обеденный стол. Немного полироли не помешает.
  7. Сполосни цветы под душем.
  8. Помой ножки стульев
  9. Отодвинь мебель и пропылесось под ней. Только не трогайте буфет! Я однажды его перевернула. Было совсем не смешно.
  10. Добавь что-то от себя (новая скатерть, милая вазочка, цветы…)

Автопилот и наблюдения на съемочной площадке

Не удержусь и расскажу о своих наблюдениях на съемках.

Мы снимали сериал, об обычной жизни обычных людей (Всего 465 серий), под руководством английской компании «Portobello Media» (БиБиСи). У них съемочный процесс расписан по минутам. Все настолько хорошо спланировано и организовано, что это была не работа, а праздник. (К сожалению, больше я такого нигде не встречала)

Снималась сцена в гостиной. Это была обычная декорация в съемочном павильоне, которую создали художники. С обычным диваном, креслами, столиками и шкафами, только люстры нет, потому что потолка нет, и нет одной стены (на месте отсутствующей стены, как раз, и располагается съемочная группа).

Актеров пригласили на площадку для репетиции. А снимались наши Заслуженные артисты, потрясающие талантливые люди, Жанна Куанышева и Саги Ашимов. Они входили, а Саги, как всегда, что-то уморительно рассказывал.  Жанна шла, хохотала и на ходу поправляла подушки на диване, подравнивала стопку книг на столике, то есть привычно, машинально делала то, что делает каждая хозяйка, входя в свою комнату.

Это делала не актриса, это делала женщина, хозяйка дома. За столько серий все стало своим, актеры так и говорили : «Моя квартира… моя комната…». А декорации есть кому готовить к съемке. Это делает художник, а поправить может оператор, что бы в кадре все хорошо смотрелось. Так что, актеры этого никогда не делают, просто Саги своими шутками отвлек Жанну и она на машинально проделала обычные для себя домашние действия.

Тогда, на работе, глядя на Жанну, я поняла, что для нее это привычка, а привычки не тяготят.

А смеяться и получать наслаждение от работы помогает хорошая, грамотная организация труда.

Даже если к Вам приходит помощница по дому, чтобы сделать уборку раз в неделю или в месяц, или Вы способны оплачивать услуги компании по уборке дома, ежедневная уборка своими руками не повредит милому дому. Да и, к сожалению, не у всех есть приглашенная помощница и тут хоть разорвись.

В моей ситуации, такое расписание, как раз и помогло и самой не разорваться и дом сохранить.

Приложение для детей по дому — HomeRoutines

HomeRoutines — это приложение, предназначенное только для устройств iOS, которое позволяет настраивать определенные процедуры. Можно составить список заданий, и дети смогут выполнять их ежедневно. Со временем эти задачи станут более привычными. Это приложение даже отправляет напоминания детям, чтобы они никогда не пропустили работу. Кроме того, это приложение предлагает звезды за успешное выполнение заданий.

Особенности

  • Золотые звезды присуждаются после успешного выполнения задания.
  • Он имеет встроенный таймер, и он побуждает ребенка завершить задания до соответствующих сроков.
  • Он также содержит список дел, чтобы вы могли записывать все задачи, которые должны быть выполнены.
  • Контрольный список с автоматическим сбросом.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector